Nog één keer fit

NPO 3 · Gisteren · 22:30 - 23:20

Oud-voetballers terug naar topvorm

Wesley Sneijder, Wim Kieft en Royston Drenthe gaan, onder leiding van presentator Rutger Castricum, tot het uiterste om hun lichaam én geest weer in topconditie te krijgen.

Drie maanden trainen zoals vroeger

Met hulp van personal trainers, voedingsdeskundigen en topsporters stappen ze drie maanden lang opnieuw in de keiharde trainingsregimes van hun hoogtijdagen.

Fit worden voor zichzelf én voor jou

Het doel is helder: weer fit worden, fysiek én mentaal. Ze doen het niet alleen voor zichzelf, maar ook om jou en de rest van Nederland te laten zien wat er mogelijk is als je echt gaat voor verandering.

Nog één keer fit wordt uitgezonden op NPO 3

Komende tv-uitzendingen

NPO 3 · Vandaag · 22:30 - 23:20

De mannen beginnen aan hun transformatie.

Oud-voetballers Wesley Sneijder, Wim Kieft en Royston Drenthe zetten, onder leiding van presentator Rutger Castricum, alles op alles om hun lichaam en geest weer in topvorm te krijgen. Onder begeleiding van personal trainers, voedingsdeskundigen en topsporters keren de mannen drie maanden lang terug naar de trainingsregimes van hun hoogtijdagen. Het doel: opnieuw fit worden, fysiek en mentaal. Niet alleen voor henzelf, maar als voorbeeld voor heel Nederland.

De mannen beginnen aan hun transformatie. Althans, dat is het plan. Het zweten begint meteen als Wesley Sneijder en Royston Drenthe hard worden aangepakt door coach Hakan. Het afvallen is begonnen. Met de zuchtende en steunende Wim Kieft heeft coach Joost andere plannen. Hij wil geen oude kromme man meer zijn. Joost leert hem weer rechtop te lopen en werkt aan zijn conditie om straks zonder gehijg de trap op te lopen. En dan het eten; quinoa, veel groente, weinig vet. Bij Royston zakt de moed al in de schoenen bij de eerste aanblik.

NPO 3 · Morgen · 02:00 - 02:50