Mindful escapes: Breathe, release, restore
BBC 4
·
Morgen
·
02:00 - 02:30
Mindfulness-expert Andy Puddicombe neemt je mee op een bijzondere reis door de natuur en laat je met een frisse, aandachtige blik kijken naar de wereld om je heen.
Mindful escapes: Breathe, release, restore wordt uitgezonden op BBC 4
Komende tv-uitzendingen
BBC 4
·
Morgen
·
02:00 - 02:30
Andy Puddicombe is mindfulness-expert.
Mindfulness-expert Andy Puddicombe geeft een unieke kijk op de natuurlijke wereld.
Andy Puddicombe is mindfulness-expert. Hij legt uit hoe beelden van drijvende kwallen, zwemmende olifanten en slingerende lemuren kunnen helpen bij het doen van ademhalingsoefeningen.
Stream
Over dit programma
Tags
Natuur
