Just one thing
Zoe Ball, Roman Kemp en Clive Myrie treden in de voetsporen van Michael Mosley (1957-2024) en nemen jou mee in een reeks praktische, wetenschappelijk onderbouwde tips. Zo ontdek je wat je meteen kunt toepassen om stap voor stap gezonder te leven.
Just one thing wordt uitgezonden op BBC 2
Komende tv-uitzendingen
Zoe Ball, Roman Kemp en Clive Myrie treden in de voetsporen van Michael Mosley (1957-2024) en bieden praktische, op bewijs gebaseerde tips die ons kunnen helpen gezonder te leven.
Clive Myrie vertelt over de voordelen voor je gezondheid van push-ups, door o.a. de kans op suikerziekte type 2 te verkleinen.